妊娠糖尿病能吃的水果有哪些
2022-06-22
问题描述:(女 , 32岁)闺蜜怀孕八个月了,得了糖尿病,我明天想买点水果看看她,请问,妊娠糖尿病能吃的水果?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
孕期可以吃的水果是含糖量低的水果。
妊娠期糖尿病患者在血糖控制达标的情况下,可以吃苹果、梨、橘子、橙子、柚子、猕猴桃、百香果、火龙果、枇杷、西瓜等。最好吃中低糖的水果,不要吃含糖量高的水果。一般水果的含糖量分为三类。含糖量低于10%的称为低糖水果,含糖量在10%-20%的称为中等含糖量水果,含糖量在20%以上的称为高含糖量水果。
2022-06-22