糖尿病能骨头汤吗
2022-06-22
问题描述:(女 , 33岁)今天刚在集市上买了点儿骨头,做的骨头汤,想给老婆吃,不过老婆有糖尿病,请问,糖尿病能骨头汤吗?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
糖尿病人通常不建议吃骨头汤。
因为骨头汤中油的含量比较高,而且油对血糖的影响比较长,所以容易造成血糖长期升高。因此,如果糖尿病患者血糖控制不稳定,他们将额外饮用骨头汤等。这类含油量较高的食物会引起血糖更明显的波动,不利于血糖稳定的控制。糖尿病人通常可以用蔬菜汤、纯牛奶,或者纯大豆制成的豆浆来代替,因为这些食物的升糖指数比较低,对血糖影响不大,不会引起餐后血糖明显升高,有利于血糖的控制。不建议在蔬菜汤里放面粉和淀粉,也就是用清水煮的蔬菜汤。纯牛奶一天能喝250ml左右。
2022-06-22