糖尿病人适量吃一些鱿鱼是有益的。
鱿鱼营养丰富，蛋白质含量在20%左右，属于优质蛋白质，脂肪含量是普通肉类的10%左右。同时还含有丰富的维生素A、维生素E、维生素B、钙、钠、铁、镁、磷、钾等营养元素，对维持人体钠钾平衡、提高人体免疫力、补充微量元素、治疗部分贫血非常有益。糖尿病患者可以通过适量吃一些鱿鱼来补充这些物质，但是如果是高血脂患者就不建议吃鱿鱼，因为鱿鱼中的胆固醇含量很高。糖尿病患者在吃蛋白质的时候应该吃一些优质的蛋白质，尤其是糖尿病肾病的时候。吃优质蛋白质可以减轻肾脏的负荷。