糖尿病鲜榨果汁可以喝吗
2022-06-22
问题描述:(女 , 29岁)今天我刚新榨了一杯果汁给叔叔送过去了,叔叔有糖尿病,不知道能不能喝,请问,糖尿病鲜榨果汁?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
糖尿病不能喝鲜榨果汁。
不建议糖尿病患者喝任何果汁,因为鲜榨果汁会损失一些营养成分。更重要的是,鲜榨果汁含糖量很高,非常容易吸收。人不能吃五个苹果,但五个苹果可能只有一杯果汁,一次性喝下去热量摄入就会超标,导致血糖升高。一些榨出来的果汁为了改善口感,添加了糖和甜味剂,更不利于血糖的控制。如果患有糖尿病一定要有一个很好的饮食原则,这样才能更好地控制病情。
2022-06-22