糖尿病人可以吃黑枸杞。
黑枸杞含有丰富的蛋白质、脂肪、糖、氨基酸、矿物质、微量元素、维生素等营养成分。与红枸杞相比，含有丰富的维生素和矿物质，具有清除自由基、抗氧化的作用。而且枸杞可以软化血管，减少心血管斑块的形成。所以，对于糖尿病，可以适当吃一些枸杞。枸杞的吃法有很多。可以用水喝，也可以直接嚼或者泡在酒里喝。做菜的时候也可以放点黑枸杞。黑枸杞含糖量比较低，糖尿病患者适当食用并不是特别重要。