糖尿病能吃茴香吗
2022-06-22
问题描述:(女 , 30岁)家里人做菜放了茴香,我得了糖尿病,不敢随便吃,请问,糖尿病能吃茴香?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
糖尿病患者可以吃茴香。
茴香是一种调味品,富含维生素、纤维素等成分。茴香还有理气、温中散寒等功效。而且患者可以放心食用,因为食用后不会引起血糖升高。糖尿病患者要注意饮食,避免糖果和淀粉含量高的食物,控制热量高的食物。患者应多吃富含蛋白质的食物,如牛奶、瘦肉、鸡蛋、鸡肉等食物。糖尿病患者应该吃低盐低脂的食物。患者应坚持锻炼,尤其是晚饭后,应坚持慢走一小时。长期坚持有利于糖尿病的调理和治疗,可以减少并发症的发生。
2022-06-22