妊娠糖尿病可以吃馒头吗
2022-06-22
问题描述:(女 , 31岁)家里人买了馒头,我得了妊娠糖尿病,不敢随便吃,请问,妊娠糖尿病可以吃馒头吗?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
妊娠期糖尿病患者可以吃馒头。
妊娠期糖尿病需要对糖尿病饮食和生活方式进行有效干预。饮食对血糖的影响很大,妊娠期糖尿病患者的主食和副食要有效严格控制。主食方面,三餐要定时、定量、定时,但要保证营养的均衡。碳水化合物、蛋白质、脂肪要按比例摄入。馒头是碳水化合物的一种,可以吃,但是要限制食量,医生会给予指导。而且吃馒头的时候尽量不要油炸,这样会增加馒头的热量,对血糖不好。
2022-06-22