糖尿病喝黑枸杞有用吗
2022-06-22
问题描述:(女 , 42岁)家里人买了黑枸杞,我得了糖尿病,不敢随便吃,请问,糖尿病喝黑枸杞有用吗?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
糖尿病患者可以喝黑枸杞。
黑枸杞中最重要的成分是花青素、枸杞多糖等。以及大量的营养物质如有机酸、矿物质、微量元素、生物碱、维生素A、维生素C、维生素B1、维生素B2、钙、镁、铜、锌、锰、铅、钴、镉、钾、钠等。有补气养肝的作用,提供的热量也不高。糖尿病患者可以喝泡过水的黑枸杞,但不要添加任何白糖、红糖、冰糖、蜂蜜、大枣、桂圆等含糖丰富的食物。它含有大量的花青素,可以抗氧化,消除人体自由基,具有显著提高机体自我防御的能力。
2022-06-22