糖尿病可以吃冰糖吗
2022-06-22
问题描述:(女 , 35岁)我平时喜欢用冰糖烧菜,我得了糖尿病,不敢随便吃,请问,糖尿病可以吃冰糖?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
一般情况下,糖尿病人不能吃冰糖。
糖包括单糖、二糖和多糖。而且单糖和双糖的吸收比多糖快。冰糖是单糖。吃冰糖后会直接吸收到血液中,导致血糖升高,还会造成周围组织对胰岛素不敏感的症状,对身体不好。因此,糖尿病患者一定要注意避免单糖和双糖的摄入,从饮食方面入手,忌甜食,多吃粗纤维食物。冰糖的主要成分是非常高的葡萄糖,容易被人体吸收,使血糖升高。糖尿病患者应避免饮食中含糖量高的食物,这对身体不好。
2022-06-22