糖尿病能吃水果玉米吗
2022-06-22
问题描述:(女 , 39岁)家里人买了水果玉米,但是我得了糖尿病,不敢随便乱吃,请问,糖尿病能吃水果玉米吗?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
糖尿病人可以吃少量的水果玉米。
因为水果玉米富含膳食纤维,吃了之后对身体很有帮助,对正常人以及糖尿病患者都有一定的好处。但是要控制食量,因为水果玉米的含糖量毕竟比普通玉米略高,吃的过多会导致血糖升高。糖尿病人在血糖控制在吃水果的范围内,也可以吃水果和玉米。但需要注意的是,在吃水果玉米的同时,建议减少主食的量,以保证餐后血糖水平相对稳定。
2022-06-22