糖尿病孕妇可以吃苹果。
苹果是低糖水果,含有大量的维生素和纤维素,而且苹果汁很饱满,酸甜可口,孕期适当吃苹果可以缓解孕吐症状。苹果还含有多种微量元素,可以补充人体所需的微量元素,有助于胎儿的发育,但是不能吃太多,最好控制在每天200g左右。苹果吃多了,容易导致血糖升高。吃苹果也需要注意时间,饭后不能马上吃苹果,也会加重血糖升高的情况。最好在两餐中间吃苹果,控制主食的摄入量。如果有糖尿病,需要饮食多样化,但注意不要暴饮暴食,也不要吃含糖量高的水果,如香蕉、柿子、桂圆等,最好多吃猕猴桃、火龙果等水果。