糖尿病患者更适合喝含有膳食纤维的脱脂奶粉,但不建议喝全脂奶粉,因为全脂奶粉中脂肪乳的含量比较高。脱脂奶粉有利于患者吸收乳制品中的钙离子和其余营养成分。目前膳食纤维是人体七大营养素之一,起到延缓血糖升高的作用,对机体的饱腹感和新陈代谢有很好的作用。所以含膳食纤维的脱脂奶粉是目前最受推崇的。
患者可以在两餐之间吃奶粉,尤其是一餐后两小时到下一餐前。这期间喝奶粉,有利于补钙预防骨质疏松,一餐后血糖进一步升高,下一餐前低血糖。另外,患者睡前一小时喝奶粉,这个时候喝奶粉有一定的消化作用,一小时后睡觉有利于睡眠,有利于预防夜间低血糖。同时对钙离子吸收也有很好的作用,预防骨质疏松。