妊娠糖尿病可以吃火龙果,但是要注意一些细节。
首先,不建议在血糖很高的时候吃火龙果,因为火龙果还是含有一定的糖分的,食用后可能导致血糖进一步升高。如果血糖控制在正常范围内,可以适当吃火龙果。因为火龙果含有丰富的水分、维生素和矿物质,对孕妇和宝宝的发育非常好,但是要控制量,一餐不能吃太多。建议妊娠期糖尿病患者像正常人一样每餐吃1/3-1/4量的水果,并注意吃水果后监测血糖。因为同样的水果,同样的数量,不同的人吃了之后血糖升高的幅度可能会有很大的差异。孕妇可以通过监测血糖来了解火龙果对血糖的影响,下次吃的时候也能有所察觉。如果这次血糖升高,下次注意少吃点。