妊娠糖尿病可以吃橙子吗
2022-06-22
问题描述:(女 , 32岁)我很喜欢吃橙子,但是我在怀孕期间查出了妊娠糖尿病,我还可以吃橙子吗?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
妊娠糖尿病可以吃橙子,但要限制食用量。
橙子是糖分高的水果,所以不能吃太多。其实对于怀孕的糖尿病妈妈来说,热量、蛋白质、钙、铁、叶酸、维生素B等都不能少,但要注意吃饭次数。在总热量不变的情况下,少量的多食比较好。注意质和量的组合,可以进一步稳定血糖。水果方面要适当限制,尽量不要选择含糖量高的水果。含糖量高的水果不能吃太多。因此,妊娠糖尿病可以吃橙子,但不能吃很多橙子,所以要适当限制。
2022-06-22