运动对糖尿病有好处。
对糖尿病患者来说，运动可以降低血糖，增加胰岛素的降血糖作用。1型糖尿病患者可以通过运动减少胰岛素使用量，2型糖尿病患者可以通过运动更好地发挥胰岛素功能，因此可以避免或减少低血糖剂的使用量。对糖尿病患者来说，适当的运动可以增加身体组织对胰岛素的敏感性，从而增加肌肉组织对血糖的利用，降低血糖。此外，一些患者通过运动和饮食治疗，可以将血糖稳定在正常水平，重症糖尿病患者只要进行适当的运动，也可以改善病情。