糖尿病的预防和护理有以下几种类型：
1.预防糖尿病要改变不良饮食习惯。合理调整饮食结构，控制蛋白质、脂肪、糖类的摄入。
2.预防糖尿病要增加活动。运动可以改善内分泌系统的功能，提高机体的抗病能力，抑制肥胖，减轻体重，改善脂肪代谢，促进葡萄糖的氧化。保持精神愉快，心情愉快。
3.糖尿病护理要按照医生的指示进行治疗。观察降糖药的副作用，及时治疗低血糖。如果出现心慌、脉搏加快、出汗、饥饿、甚至昏迷等低血糖现象，应立即向医生报告并进行抢救。