糖尿病可以吃麦片吗
2022-06-22
问题描述:(女 , 25岁)我患有糖尿病一段时间了,早餐不想吃其患者东西,只想吃麦片,请问糖尿病可以吃麦片吗
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
糖尿病患者可以吃麦片。
糖尿病患者由于长期植物神经功能障碍,容易便秘。谷物是主食,属于杂粮,纤维质高,可以改善便秘。吃谷物可以补充丰富的维生素B,维生素B可以促进新陈代谢,加速脂质代谢,减少能量负荷,改善糖尿病患者的胰岛素抵抗。糖尿病患者选择燕麦为主食比较合适。糖尿病患者在选择燕麦时要注意种类。建议素食麦片加牛奶服用可以起到营养均衡的作用。有些燕麦含糖量太高,不建议糖尿病患者吃含有添加成分的谷物。
2022-06-22