糖尿病可以吃萝卜吗
2022-06-22
问题描述:(女 , 43岁)最近想吃萝卜,但是我前几天被诊断出得了糖尿病,请问糖尿病可以吃萝卜吗?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
糖尿病患者可以吃萝卜。
萝卜有行气和维生素补充作用,萝卜维生素丰富,含糖量低,糖尿病患者可以放心食用。萝卜可以给用户饱腹感,减少患者对其余食物的摄入量。萝卜富含膳食纤维,有助于改善便秘和控制血糖。另外,烹饪方法需要注意的是,在制作尽量少的油和少的盐的过程中,不要添加能增加甜味的调料,如糖、蜂蜜等。如果加上这些东西,患者的血糖会上升得太快,难以控制。
2022-06-22