糖尿病可以吃冬瓜吗
2022-06-22
问题描述:(女 , 40岁)我比较喜欢吃冬瓜,最近确诊为糖尿病饮食需要控制,不知道糖尿病能不能吃冬瓜。
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
糖尿病患者可以适当吃冬瓜,但是不能吃太多,要注意不要引起血糖上升。
冬瓜含有丰富的蛋白质、纤维素、钙、铁、磷、胡萝卜素等营养物质,有利于糖尿病患者的健康。但是患者要注意不要吃太多甜食,要多吃一些粗粮、纤维食物,患者可以适量多吃苦瓜、南瓜、冬瓜、白菜、卷心菜等蔬菜。在饮食治疗期间,患者建议偶尔服药,多进行户外活动。
2022-06-22