糖尿病吃多少面
2022-06-22
问题描述:(男 , 70岁)糖尿病很多年了不敢吃面食,如果想要吃点淀粉食物,糖尿病吃多少面?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
不管糖尿病人吃什么面条,每天能吃的面条量都要控制在体重公斤数*2。例如体重50公斤,每天总共可以吃100克面条。
饮食中可以吃方便面、刀削面、煮面条,但尽量不要吃炒面。雅基索瓦脂肪含量比较高,热量比较高,所以血脂很容易升高。糖尿病患者只要把血糖控制在医生的要求范围内,就可以适当吃汤面,还可以记得吃汤面,监测血糖。如果发现血糖上升明显,就稍微减少面条的总量,多放蔬菜,不会对血糖产生太大影响。
2022-06-22