糖尿病患者的饮食如下：
第一、主食以粗粮为主，配些细粮。总量不能超过四-五两。
第二、水果中香蕉、荔枝、红枣属于糖指数比较高的水果，尽量少吃或不吃，其余的水果可以适当吃。
第三、不喝饮料。
第四、尽量不吃干果类的食物，如花生、瓜子等。
第五、淀粉含量高的蔬菜，如土豆、红薯、山药、芋头，尽量少吃或不吃。