妊娠糖尿病能吃玉米
2022-06-22
问题描述:(女 , 50岁)我是一名在妊娠期的糖尿病患者,平时早餐喜欢吃玉米,请问妊娠期糖尿病可以吃玉米吗?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
妊娠期糖尿病患者可以吃玉米。
玉米富含矿物质和膳食纤维,有促进消化、保护脾脏和养胃的作用。还含有维生素B2,可以促进胎儿的生长发育。但是吃的时候也需要适量,不能吃得太多,血糖控制稳定的时候可以吃。但是最好不要吃粘乎乎的玉米。因为血糖容易升高。可以选择老玉米,其含糖量比新玉米低2%、3%,纤维质比新玉米高,可以降低餐后血糖水平。
2022-06-22