糖尿病患者建议不要吃香蕉。
香蕉的糖含量比较高，所以相对来说卡路里也比较高，糖尿病患者饭后血糖水平会升高，从而引起血糖波动。香蕉的含糖量约为20%，远远高于苹果、梨、草莓、樱桃、柚子等，因此糖尿病患者建议不要吃香蕉，如果想吃香蕉，只能吃一口或两口。糖尿病患者在选择水果时建议选择含糖量低的水果，如果血糖水平比较高，建议选择含糖量为3%~5%的水果