洋葱.糖尿病能吃吗
2022-06-22
问题描述:(男 , 34岁)我平时喜欢吃洋葱但是医生嘱咐饮食方面需要注意,想问洋葱糖尿病能吃吗?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
洋葱糖尿病患者可以吃。
洋葱中的热量不高,主要含有纤维素、维生素等营养素,对糖尿病患者有益,不会引起血糖上升。洋葱还含有前列腺素A,可以降低周围血管阻力,降低血液粘度。有助于糖尿病患者控制血压,提高觉悟,缓解压力,预防感冒。洋葱还有助于糖尿病患者清除体内的氧自由基,提高新陈代谢能力,防止衰老,预防骨质疏松症。
2022-06-22