糖尿病患者可以吃全麦面包么
2022-06-22
问题描述:(女 , 32岁)我早上上班太匆忙,没时间吃早饭,想吃点全麦面包垫垫肚子,请问糖尿病可以吃全麦面包吗?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
糖尿病患者可以吃全麦面包。
面包含有全麦,属于杂粮,对糖尿病患者的血糖没有明显影响。糖尿病患者早上喜欢吃3、4片全麦面包。早餐搭配牛奶、豆浆、凉拌和鸡蛋,营养丰富,不会引起血糖上升。糖尿病患者在选择面包时,必须选择成分较少的全麦包。有些面包会添加糖或其余成分,对血糖有一定影响。糖尿病患者买面包的时候要熟悉成分。
2022-06-22