糖尿病可以吃燕麦粥吗
2022-06-22
问题描述:(女 , 45岁)因为最近加班赶项目,所以睡得晚,也起得晚,于是打算屯点面包燕麦干粮做早餐,请问糖尿病可以吃燕麦粥吗
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
糖尿病可以吃燕麦粥。
麦片含糖量低,喝后对身体影响不大,所以糖尿病患者可以喝燕麦粥,但不能量太大或者太稀。否则血糖会很快升高,最好买纯天然燕麦。谷物类富含亚油酸,有助于治疗脂肪肝、糖尿病、水肿、便秘等疾病。饮食要有低糖食物,三餐定时,定量,不能暴饮暴食,适当的运动,按照医生的指示服用降糖药,定期监测血糖。都能有效的控制血糖。
2022-06-22