孕妇要怎样预防糖尿病
2022-06-22
问题描述:(女 , 39岁)老婆怀孕六个月,她说最近经常头晕眼花的,不知道是不是妊娠糖尿病,想咨询一下,孕妇怎样预防糖尿病?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
孕妇预防糖尿病的注意事项如下。
1、孕妇要注意合理饮食,合理控制总热量摄入,预防糖尿病。怀孕初期不需要增加热量。怀孕中后期,每天每公斤体重以25~35大卡计算,可以根据血糖、尿糖情况随时调整饮食。保证蛋白质的摄取。
2、孕妇要注意运动,预防糖尿病。中度的运动很好,如果能坚持,对孕妇和婴儿的健康至关重要。孕妇也有生宽肩膀、大出生体重、婴儿的危险。
2022-06-22