妊娠糖尿病可以吃核桃吗?
2022-06-22
问题描述:(女 , 44岁)昨天公共去山上摘了很多核桃,我现在有糖尿病,老公不让我吃,请问,糖尿病能核桃吗?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
糖尿病患者可以适当吃核桃。
因为核桃含有大量有益的维生素和蛋白质,葡萄糖含量相对较少。但是要注意不要吃得太多。因为暴饮暴食会引起消化道不适,严重的时候血糖会升高。糖尿病患者饮食清淡,严格遵守糖尿病饮食,避免暴饮暴食,避免油腻、辛辣、生冷食物,加强运动,适当运动有助于促进机体代谢,在平时可以多吃瓜果蔬菜,这样可以增强抵抗力及免疫力。
2022-06-22