糖尿病病人可以吃饼干吗
2022-06-22
问题描述:(女 , 32岁)我是一个很喜欢吃饼干的人,可是最近查出了糖尿病,请问糖尿病可以吃饼干吗?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
糖尿病患者不建议吃各种饼干。因为各种饼干经常含有盐、油、糖等热量过多,不是健康食品。
健康食品的定义是,有足够的身体所需的营养素,热量不高。任何饼干,苏打饼干和黄油饼干都不适合糖尿病患者,但如果糖尿病患者想满足自己的愿望,少量也不会有太大影响。另外,为了防止低血糖,要经常随身携带。但是糖尿病患者不要把饼干当作零食,不要当作主食,不利于控制血糖。糖尿病患者吃饭时必须定期吃三餐。三餐的主食要粗细适中,不要过饱,七八分饱就可以了。
2022-06-22