糖尿病患者可以吃苹果。
苹果富含维生素C和膳食纤维，对血糖没有太大影响。因为是低血糖指数的水果，糖尿病患者可以选择。但是因为有额外的糖分摄入，所以要限制数量，避免大量消费。每天吃0.5-1个苹果就可以了。另外，还要控制水果的摄取时间。最好在两顿饭之间吃水果。因为这是血糖的低水平。这时增加水果的摄入，也就是额外糖分的摄入，可以防止饭前低血糖的发生，饭后不会出现高血糖，所以是相对稳定的血糖调节时间。除苹果外，橘子、柚子、猕猴桃和雪莲都是低血糖指数的水果。糖尿病患者也可以适量吃。热带水果，如榴莲、山竹、芒果等含有大量糖分，应尽量避免食用。