糖尿病能吃玉米面吗
2022-06-22
问题描述:(女 , 43岁)我平时很喜欢吃玉米面,但是最近检查出了糖尿病,请问糖尿病能吃玉米面吗?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
糖尿病人可以吃玉米面。
在饮食过程中,特别是在碳水化合物方面,鼓励患者多吃小米、玉米、粗粮、杂粮、荞麦、燕麦、高粱。这些食物富含膳食纤维,饱腹感强,升糖指数低,对糖尿病患者非常有益。患者要想控制饮食,需要很强的自制力。多吃小米、玉米粉、杂粮,可以在不知不觉中控制自己的饮食。食疗是糖尿病患者的基础,其余疗法是在食疗的基础上起作用的。因此,建议糖尿病患者每天至少吃一餐粗粮和粗粮,这对缓解病情和控制饮食非常有利。
2022-06-22