糖尿病能吃开心果吗
2022-06-22
问题描述:(女 , 34岁)我平时很喜欢吃开心果,但是最近检查出了糖尿病,请问糖尿病能吃开心果吗?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
糖尿病患者是可以吃开心果的。
开心果和内果皮一起吃,有助于调节血液中的葡萄糖含量。从某种意义上说,糖尿病人可以吃开心果,对控制病情有一定的好处。开心果中含有的纤维可以延缓人体肠道中的糖分进入血液,从而避免血液中葡萄糖浓度过高而导致的一些并发症。所以,糖尿病患者如果能适当吃一点开心果,不仅对身体非常有益,而且十分有助于预防并发症。
2022-06-22