糖尿病患者可以吃羊肉。
糖尿病患者吃羊肉的时候，最好选择瘦肉而不是肥肉。相反，糖尿病患者最好减少脂肪摄入，鼓励糖尿病患者多吃优质蛋白质。因此，瘦羊肉可以提供优质的蛋白质、丰富的铁、钙，对糖尿病患者有好处。只要调整数量就行了。优质蛋白质占糖尿病患者每日热量的15%~20%，因此可以根据总热量决定羊肉的每日摄入量。当然，糖尿病患者最好每天摄入多种蛋白质，不要只吃羊肉，以低盐、低脂肪、清淡食物为主。