糖尿病患者可以吃的糖比较常见多有以下两种：
1.甜菊糖，从植物中提取的甜菊糖，甜味是蔗糖的200倍，甜叶菊糖可以替代蔗糖，糖尿病患者可以适当食用。
2.木糖醇，木糖醇也是从糖的原料中提取的甜味剂，在日常生活中比较常见。例如木糖醇的饼干、月饼等都是比较好的甜味剂，甜味比蔗糖偏，但避免暴饮暴食，但摄入太多会导致腹泻。