糖尿病怎么康复治疗?
2022-06-22
问题描述:(女 , 34岁)我去医院检查患上糖尿病,准备做康复治疗。请问,糖尿病怎么康复治疗?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
糖尿病康康复治疗有以下几种方法。
第一、控制饮食。治疗糖尿病需要调节日常饮食,每天可以减少碳水化合物摄入,少吃甜食。多吃蔬菜和水果,补充维生素。水果很甜,但对身体有好处。适量摄入就可以了。
第二、适当的运动。适当散步或慢跑,消耗身体的能量,有效地排出体内不必要的糖分。脂肪高的时候,通过运动减少体内脂肪,预防糖尿病。
第三、自我培养。长期的情绪波动太大,对糖尿病的治疗不好。心情舒畅,维持气血流通,才能更好地控制病情。
2022-06-22