糖尿病饮食需要注意什么
2022-06-22
问题描述:(女 , 33岁)我本身就患有糖尿病,但是饮食需要格外的注意。请问,糖尿病饮食需要注意什么?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
糖尿病患者饮食注意的核心内容是控制食量和种类。具体如下。
1.热量高的食物必须严格控制。例如油多的食物、油炸食物、肥肉等。请注意尽量不要吃甜食。
2.常见的食物都可以吃,但每餐都要适当搭配,蔬菜可以适当多吃,主食和肉蛋油类需要适量。一般食物的话,糖尿病患者大部分都能吃,按照少吃多吃的原则,只要营养搭配好就可以了。
2022-06-22