多吃水果不会得糖尿病。
水果对每个人来说都是很好的膳食补充。它含有丰富的维生素和微量元素，还有大量的纤维素，可以维持肠道健康。没有糖尿病危险因素(如肥胖、糖尿病家族史)的人，吃任何水果都不会得糖尿病。建议正常人每天吃两种以上的水果，各种水果都吃，而不是只吃一种水果。尤其是儿童和青少年，可以多吃水果。糖尿病的主要原因是一些人超重或肥胖。这种情况下，减肥是关键。减肥的人，如果减少主食量，加强运动，也要适当吃水果。