糖会导致糖尿病。主要是血糖。
你不会因为吃太多糖而得糖尿病。之所以叫糖尿病，是因为血液中糖分太多，而不是因为你吃了太多的糖。糖尿病是由于遗传或环境因素，导致我们体内胰岛素分泌不足或相对减少，导致血糖利用不足，糖、蛋白质、脂肪代谢异常，出现糖尿病的各种并发症。吃太多的糖可能会增加我们的卡路里。如果不注意锻炼，热量消耗不掉，就会导致肥胖。