以下对糖尿病有用：
1.山药含有薯蓣皂苷、多巴胺、盐酸薯蓣皂苷、多种氨基酸等物质。近年来研究发现，山药对高血糖的治疗和预防有独特的作用，能对抗肾上腺素和葡萄糖引起的血糖升高。所以，日常生活中不妨多吃点山药。山药的各种做法都有降血糖的作用。不仅可以煲汤，炒菜还有降血糖的作用。
2.番石榴有一定的调节血糖的作用，石榴叶比鲜果好。动物实验证明，石榴叶中的有效成分为黄酮苷，对胰岛素水平无明显改善作用。因此，糖尿病人长期用石榴叶煎剂代替茶叶是有益的。