糖尿病除了少吃糖还要少吃什么
2022-06-22
问题描述:(女 , 36岁)在患上糖尿病之后,医生让我不要再去食堂了。请问,糖尿病除了少吃糖还要少吃什么?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
除了少吃糖,糖尿病人还应该少吃如下:
1.胆固醇高的食物,如蛋黄、蟹黄等,都含有高胆固醇。吃多了会造成体内脂肪堆积,损伤肝细胞,使体内葡萄糖氧化速度减慢,血糖升高。因此,糖尿病患者应少吃高胆固醇食物,这有利于维持血糖的稳定,以防止血糖过高引起的不适。
2.高热量食物含有大量脂肪。如果吃得太多,很容易导致肝细胞脂肪堆积过多,损害肝细胞,降低机体对胰岛素的反应。但是,糖尿病患者的胰岛素会出现异常。经常吃高热量的食物无疑会使血糖升高,不利于控制血糖。
2022-06-22