糖吃多了容易糖尿病吗
2022-06-22
问题描述:(女 , 42岁)我平时很喜欢吃糖糖,会让我变得很开心。请问,糖吃多了容易糖尿病吗?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
吃太多糖不一定会引起糖尿病,但吃太多糖对糖尿病的形成有一定影响。
很多普通人认为糖吃得太多容易得糖尿病。其实理论上,糖尿病的原因是吃太多不含糖的糖,会导致糖尿病。另一方面,吃糖过多会导致营养过剩,营养过剩会导致肥胖和超重,这是糖尿病发病的一个非常重要的因素。因为这可能会导致胰岛素抵抗和代谢综合症。是糖尿病的重要原因。所以不能说吃太多糖会引起糖尿病,但吃太多糖对糖尿病的形成有一定的影响。因此,最好将糖摄入量控制在合理范围内。如果不暴饮暴食甜食或含糖量高的食物,有助于降低患糖尿病的几率。
2022-06-22