糖尿病视网膜病变的预防如下：
1.要控制血糖，血糖要控制在合理范围内。
2.你要控制血压。因为高血压患者也容易发生视网膜病变。
3.需要定期检查。建议5年以上的1型糖尿病患者每年至少进行1~2次眼底检查。2型糖尿病一旦被明确诊断，就要接受眼底检查。如果患者有视网膜病变，应及时与眼科医生合作进行相应的处理。