糖尿病人要多吃蔬菜，少吃含糖量高的食物。
糖尿病患者应该遵循正确的饮食原则。均衡的饮食和多样化的食物可以保证糖尿病患者血糖和营养的稳定。糖尿病患者饮食中应忌甜食：忌糖和含糖食物，如糖果、砂糖、冰糖、蜂蜜、甜点、蛋糕、炼乳、汽水、蜂蜜、果糖饮料：麦乳精和巧克力饮料、含糖量高的水果，如香蕉、红枣、柿子等。你应该吃一些蔬菜，如卷心菜、芹菜、莴苣等。总之，糖尿病患者要掌握饮食禁忌，多吃高纤维食物，均衡吃红薯和低糖食物，定时定量，少量多餐混合，适当烹调食物，稳定血糖。