糖尿病患者应注意以下事项:
1、饮食控制。食物不能干燥,不能硬,不能吃肉,还要注意低盐低脂肪食物,不要暴饮暴食,多吃粗粮,避免高脂血症高血糖食物。糖尿病患者不能多吃水果,要尽量多吃低血糖指数水果。
2、适当的运动。生命在于运动。对糖尿病患者来说,运动和饮食一样重要。糖尿病患者饭后要进行适当的运动,每周至少150分钟,每次至少30分钟。运动时注意安全,避免低血糖。如果出现低血糖,就要停止运动,及时吃含有糖分的食物。
3、自我管理。糖尿病患者要坚持自体血糖,按照医生的指示服用降血糖药,不要轻易相信健康食品。已经有并发症的患者要积极治疗自己的并发症。