糖尿病如何吃水果
2022-06-22
问题描述:(女 , 41岁)我是一个非常喜欢吃水果的人,但是检查出了糖尿病,请问糖尿病应该如何吃水果呢?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
糖尿病吃水果的注意事项如下。
1.吃水果的时候:不是所有糖尿病患者都能吃水果。只有病情稳定、血糖控制可以接受的患者才能吃。
2.吃水果的时间:吃水果的时间最好在两顿饭之间,饿的时候或体力活动后补充能量和营养。
3.根据血糖水平选择水果:患者血糖水平处于良好状态时,可以吃适量的水果。
4.水果的种类选择:糖尿病患者选择水果主要基于水果的糖分和淀粉含量,以及各种水果的升糖指数。
2022-06-22