糖尿病病人能吃西瓜吗
2022-06-22
问题描述:(女 , 42岁)我是一个很喜欢吃西瓜的人,但是最近检查出了糖尿病,请问糖尿病病人能吃西瓜吗?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
糖尿病患者可以适当吃西瓜。
但是血糖控制应该处于比较理想的状态。每次吃的西瓜一定要控制总量,不要节制。西瓜含量丰富,含糖量极低,100克西瓜只含有4、2克,西瓜含有钙、磷、铁、钾、钠、必需氨基酸、丰富的维生素、部分蛋白质、葡萄糖、果糖等,糖尿病患者可以适量食用西瓜。除此之外,还需要有正确的生活作息和生活规律,保存健康饮食和控制自己的糖分食品,防止血糖不稳定。
2022-06-22