糖尿病可以吃苦荞面吗
2022-06-22
问题描述:(女 , 32岁)我平时很喜欢吃苦荞面,但是最近发现得了糖尿病,请问糖尿病可以吃苦荞面吗?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
糖尿病患者可以吃荞麦面。
因为荞麦是比较常见的粮食作物,主要成分是淀粉,但含有一部分粗纤维。所以糖尿病患者吃荞麦面和吃普通小麦面、米饭等的效果一样。吃完后会变成淀粉,吸收葡萄糖,为身体提供能量,所以糖尿病患者可以吃荞麦面。但是吃荞麦面的时候要注意不要吃太多,否则血糖上升可能会变得明显,血糖不稳定可能会导致糖尿病发展更严重。
2022-06-22