糖尿病病人能吃红枣吗
2022-06-22
问题描述:(女 , 48岁)我是一个非常喜欢吃红枣的人,但是最近发现有糖尿病,请问糖尿病病人能吃红枣吗?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
糖尿病患者可以吃红枣,但不能每天吃太多。
红枣的含糖量仍然很高,含糖量约为60%,每次吃都不能超过两粒。糖尿病患者吃任何食物都有很多不能吃的东西,每天的食量要按照严格的进食大卡来计算。根据患者的标准体重制作的大卡,碳水化合物、脂肪、蛋白质、水果由1/5、2/5岁的人组成。红枣每次吃都不要超过两粒,注意自身血糖升高和降低。
2022-06-22