糖尿病能吃牛羊肉吗
2022-06-22
问题描述:(女 , 28岁)我是一个很喜欢吃牛羊肉的人,最近发现得了糖尿病,请问糖尿病能吃牛羊肉吗?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
糖尿病患者可以吃牛羊肉。
牛羊肉的蛋白质非常丰富,属于优质蛋白质。糖尿病患者适当摄入牛羊肉,可以补充体内蛋白质的不足,提高机体抵抗力,不会直接影响血糖。需要注意的问题是,糖尿病患者尿酸水平高的话,牛羊肉必须严格控制,不能吃太多。因为其中还含有一定量的嘌呤。吃多了容易升高尿酸水平或痛风发作。另外羊肉的脂肪含量比较高,糖尿病、高脂血症患者应该少吃羊肉。
2022-06-22