糖尿病可以吃猕猴桃，猕猴桃富含碳水化合物，所以碳水化合物是容易提高血糖的食物。因此，在血糖控制好的情况下，可以适当地吃猕猴桃，但不要吃得太多，具体优点如下：
1.富含维生素C，加强免疫系统，促进伤口愈合，优化皮肤对铁的吸收，对预防贫血有很大帮助。
2.可以抑制抑郁症。猕猴桃含有丰富的肌醇和氨基酸，可以抑制抑郁症，补充精神消耗的营养。
3.可以补充体力。猕猴桃钠低，钾电解质的完美比例，可以补充熬夜加班消耗的体力。
4.猕猴桃具有滋补身体、提高机体活力和新陈代谢、调整机体功能、增强体质、延缓衰老等功效。